Pilates
Pilates
- Autoři:
- Vydal:
- Grada
E-kniha 297 Kč
PDF (144 stran)
V této knize autorka představuje 50 tréninkových sestav s četnými příznivými účinky pro vaše... Více
Anotace
V této knize autorka představuje 50 tréninkových sestav s četnými příznivými účinky pro vaše tělo – od lepší kloubní pohyblivosti až po vzpřímené držení těla díky stabilnímu trupu.
Podrobnosti
| Autoři: | Britta Brechtefeld |
|---|---|
| Vydavatel: | Grada |
| Vydáno: | 2025 |
| Počet stran: | 144 |
| Formáty: | |
| Velikost: | PDF (83 MiB) |
| ISBN: | 978-80-271-5464-7 |
| Jazyk: | Čeština |