Jin jóga
- Autoři:
- Vydal:
- Alferia
E-kniha 399 Kč
EPUB, MOBI, PDF (368 stran)
Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické... Více
Anotace
Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně.
Podrobnosti
| Autoři: | Bernie Clark |
|---|---|
| Vydavatel: | Alferia |
| Vydáno: | 2020 |
| Počet stran: | 368 |
| Formáty: | EPUB, MOBI, PDF |
| Velikost: | EPUB (2 MiB), MOBI (2 MiB), PDF (2 MiB) |
| ISBN: | 978-80-271-2449-7 |
| Jazyk: | Čeština |