Metabolismus každého z nás je stejně unikátní jako otisky prstů a jídlo ovlivňuje naše životy mnohem víc, než si myslíme. Autor světového bestselleru Spánek je umění přináší revoluční 30denní... Více
Metabolismus každého z nás je stejně unikátní jako otisky prstů a jídlo ovlivňuje naše životy mnohem víc, než si myslíme. Autor světového bestselleru Spánek je umění přináší revoluční 30denní program, díky kterému shodíte přebytečná kila, nastartujete trávení a naučíte se udržitelně stravovat. Program zahrnuje vzorový jídelníček s lahodnými recepty od uznávaných kuchařů i od autora samotného a bonusové tipy pro to, aby byl celý proces hubnutí zábavný a především udržitelný.
| Autor: | Shawn Stevenson |
|---|---|
| Vydavatel: | Esence |
| Vydáno: | 2023 |
| Počet stran: | 416 |
| Formáty: | ePUB, Mobi |
| Velikost: | ePUB (2 MiB), Mobi (3 MiB) |
| ISBN: | 978-80-242-7931-2 |
