Viac ako 100 receptov na jedno jedlo denne\r\n\r\nDať si denne iba jedno jedlo môže znieť ako výzva. OMAD diéta má však veľa benefitov - pomáha regulovať váš metabolizmus a zlepšiť celkový... Více
Viac ako 100 receptov na jedno jedlo denne\r\n\r\nDať si denne iba jedno jedlo môže znieť ako výzva. OMAD diéta má však veľa benefitov - pomáha regulovať váš metabolizmus a zlepšiť celkový zdravotný stav. Avšak na to je nutné dodržiavať nutrične vyvážený stravovací plán. Inak hrozí, že telo nebude mať potrebnú výživu na to, aby fungovalo správe.\r\nV tom vám však pomôže týchto viac ako 100 vhodných a chutných receptov, vďaka ktorým zvládnete spáliť tuk a účinne znížiť svoju hmotnosť. Pri každom vynikajúcom recepte nájdete presný postup jeho prípravy a taktiež informácie o jeho výživovej hodnote. Vďaka vyváženej diéte sa budete cítiť sýto a zdravo. \r\n\r\nPochutnajte si na receptoch ako:\r\nTrojité kura s krémovým parmezánovým dresingom Lososový šalát so zelenou fazuľkou a s pistáciami Cesnakové cestoviny s baklažánom, artičokami a hubami Kalifornský morčací burger s hranolkami zo sladkých zemiakov
| Autor: | Alyssa Sybertz |
|---|---|
| Vydavatel: | Ikar |
| Vydáno: | 2021 |
| Počet stran: | 256 |
| Formát: | |
| Velikost: | PDF (799 kiB) |
| ISBN: | 978-80-551-7723-6 |
