Kniha obsahuje základní data k mentálnímu tréninku, popis technik a praktické příklady práce s nimi. Jsou připravené tak, aby je sportovec mohl ihned aktivně využívat při soutěži i tréninku –... Více
Kniha obsahuje základní data k mentálnímu tréninku, popis technik a praktické příklady práce s nimi. Jsou připravené tak, aby je sportovec mohl ihned aktivně využívat při soutěži i tréninku – vedle názorného vysvětlení techniky je vždy k dispozici šablona, do níž je možné zaznamenávat údaje, jako jsou cíl, plán jednotlivých kroků nebo vyhodnocení.
| Autoři: | Hana Pernicová, Dana Štěrbová, Michal Šafář, Petr Krol |
|---|---|
| Vydavatel: | Grada |
| Vydáno: | 2025 |
| Počet stran: | 128 |
| Formát: | |
| Velikost: | PDF (720 kiB) |
| ISBN: | 978-80-247-4695-1 |
| Jazyk: | Čeština |