V tejto inšpiratívnej knihe Michal Drienik odhaľuje tajomstvo harmonického života, kde rovnováha tela a ducha je základom šťastia. Zdieľa s nami unikátne pohľady na to, ako prekonať vlastné... Více
V tejto inšpiratívnej knihe Michal Drienik odhaľuje tajomstvo harmonického života, kde rovnováha tela a ducha je základom šťastia. Zdieľa s nami unikátne pohľady na to, ako prekonať vlastné limity, či už v oblasti fyzickej kondície, psychického zdravia alebo každodenných výziev. Michal nás vedie cez svoje osobné príbehy, úspechy aj neúspechy, a ukazuje, že cesta k šťastiu nie je o obetovaní jednej stránky nášho bytia v prospech druhej. Naopak, ukazuje, ako sila vôle, disciplína a láska k sebe môžu vytvoriť život plný radosti, zdravia a vnútorného pokoja.\r\n\r\nS praktickými radami na každej stránke, od cvičení a stravovania po dôležitosť sebavedomia, motivácie a meditácie, Michal predstavuje univerzálny návod, ako každodennými zvykmi a postojmi formovať nielen svoje telo, ale aj myseľ. Táto kniha je venovaná každému, kto hľadá cestu k sebe, chce sa naučiť milovať svoje telo a myseľ a objaviť nekonečný potenciál, ktorý sa v nás skrýva.\r\n\r\nNechajte sa inšpirovať Michalovou filozofiou a objavte, ako môže byť život krásny, keď sa naučíme žiť v súlade so sebou a svetom okolo nás. \"Rozvíjaj rovnako telo aj myseľ\" je nielen knihou, je to sprievodca na ceste k plnohodnotnému životu.
| Autor: | Michal Drienik |
|---|---|
| Vydavatel: | Wealthy Mind s.r.o. |
| Počet stran: | 99 |
| Formáty: | ePUB, Mobi, PDF |
| Velikost: | ePUB (2 MiB), Mobi (246 kiB), PDF (604 kiB) |
| ISBN: | 978-80-974078-1-0 |
