Publikace je určena pro běžce s určitými zkušenostmi, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti. Kniha tematicky navazuje na titul Jogging a u čtenáře předpokládá, že... Více
Publikace je určena pro běžce s určitými zkušenostmi, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti. Kniha tematicky navazuje na titul Jogging a u čtenáře předpokládá, že již běhá pravidelněji a systematičtěji a orientuje se i v základech běžecké problematiky. Publikace přináší konkrétní rady a praktické návody pro zefektivnění běžecké přípravy a pomáhá i s přípravou na účast ve vybraném veřejném závodě.
| Autoři: | Aleš Tvrzník, Libor Soumar, Ivan Soulek |
|---|---|
| Vydavatel: | Grada |
| Vydáno: | 2004 |
| Počet stran: | 112 |
| Formát: | |
| Velikost: | PDF (3 MiB) |
| ISBN: | 80-247-0715-2 |
| Jazyk: | Čeština |