Terapie do kapsy - Jak se vyznat ve vztazích i sám v sobě

Anotace

Jak se vyznat v prvních partnerských vztazích? Co vás může potrápit při on-line seznamování, jak řešit konflikty ve vztahu a čelit nesouladu v sexuálních touhách? Co je důležité pro zvýšení sebevědomí a asertivity? Jak žít s ADHD, poruchou příjmu potravy nebo sociální fobií? Jak se postavit environmentálnímu žalu? A kdy vyhledat terapeuta a co je možné od terapie vůbec očekávat? Odpovědi na tyto a spoustu dalších otázek, s nimiž se nejspíš setkal každý z nás – ať už u sebe nebo ve svém okolí – nabízejí zkušení psychoterapeuti. Díky téhle knížce se budeš cítit jistější, dokážeš porozumět sám sobě i svému okolí a nebudeš se bát vyhledat pomoc odborníka.