Malá kniha stoickej múdrosti

Anotace

Objavte silu starovekej filozofie transformovať náš moderný život. Spoznajte nadčasové princípy stoicizmu, ktoré vám poskytnú návod na získanie psychickej odolnosti, lepšie zvládanie životných výziev a formovanie vlastnej cieľavedomej existencie. Hoci žijeme v drasticky odlišných časoch, mnohé z myšlienok, ktorými sa riadili velikáni ako Seneca, Epictetus či Marcus Aurélius rovnako platia aj dnes. Malá kniha stoickej múdrosti je základnou príručkou pre každého, kto chce porozumieť pravému stoicizmu. Vysvetlí vám, aké sú hlavné piliere stoickej filozofie a ich platnosť ukáže na praktických príkladoch z každodenného života. S ich pomocou sa naučíte vedome akceptovať to, čo je, zachovať si za každých okolností pokojnú myseľ, sústrediť svoju pozornosť na dôležité veci, budovať si sebadisciplínu a zbaviť sa negatívneho myslenia. Stoici veria, že je možné žiť dobre za akýchkoľvek okolností, ak si osvojíme správne zmýšľanie. Naše myšlienky a náš charakter sú totiž jediné, čo máme pod kontrolou. Vonkajšie okolnosti nám môžu a budú klásť prekážky, ale so správnym nastavením mysle budeme odolní a pripravení na všetky rozmary osudu.