Lezeme a šplháme
Lezeme a šplháme
- Autoři:
- Vydal:
- Grada
E-kniha 149 Kč
PDF pro čtečky (120 stran)
Pro všechny zájemce toužící po spontánních aktivitách představuje lezení na umělé stěně skvělou... Více
Anotace
Pro všechny zájemce toužící po spontánních aktivitách představuje lezení na umělé stěně skvělou příležitost k formování fyzické i psychické kondice. Instruktorům lezení, učitelům a sportovcům, které uchvátil vertikální pohyb, publikace ukáže, jak pomocí 68 různých her a cvičení atraktivně obměňovat výuku lezení. Nabídne také nepřeberné množství nápadů pro rozvoj lezecké techniky a fyzické kondice. Kniha bude jistě zdrojem inspirace pro širokou lezeckou veřejnost i pro outdoorové specialisty.
Podrobnosti
| Autoři: | Barbora Strejcová, Jiří Baláš, Ladislav Vomáčko |
|---|---|
| Vydavatel: | Grada |
| Vydáno: | 2008 |
| Počet stran: | 120 |
| Formáty: | PDF pro čtečky |
| Velikost: | PDF pro čtečky (4 MiB) |
| Jazyk: | Čeština |