Jóga pro tělo, dech a mysl
Jóga pro tělo, dech a mysl
- Autoři:
- Vydal:
- Alferia
E-kniha 365 Kč
EPUB, MOBI, PDF pro čtečky (224 stran)
Praktický a přístupný úvod do mnohostranného bohatství tradice jógy. S četnými nákresky a... Více
Anotace
Praktický a přístupný úvod do mnohostranného bohatství tradice jógy. S četnými nákresky a podrobnými instrukcemi. Zatímco se mnoho knih věnovaných józe soustředí pouze na tělesné pozice, kniha Jóga pro tělo, dech a mysl spojuje tři základní pilíře jógy: ásany (pozice) + pranajámu (dechová cvičení) + meditaci.
Podrobnosti
| Autoři: | A. G. Mohan |
|---|---|
| Vydavatel: | Alferia |
| Vydáno: | 2022 |
| Počet stran: | 224 |
| Formáty: | EPUB, MOBI, PDF pro čtečky |
| Velikost: | EPUB (7 MiB), MOBI (7 MiB), PDF pro čtečky (11 MiB) |
| Jazyk: | Čeština |