Dieta

Anotace

Patricie Pagáčová. Klára Issová. Alena Doláková. Jak se vyznat v makrech: Všechno co potřebujete vědět o bílkovinách, sacharidech a tucích. Naše těla, naše pravidla. Hubnout jde i bez extrémů. Změňte přístup, myslete na sebe #jsmevtomspolu. Změna jídelníčku krok za krokem. Stravou k lepší náladě. Průvodce fitkem.