3,2,1...(re)start!

Všichni známe ten pocit, který nás občas v určité fázi života ovládne: Mám pocit, že se ve svém životě utopím… Jaká cesta by mě z toho vyvedla? Jak se nastartovat znovu a jinak? Bude ten nový život opravdu šťastnější? Možná ne. Ale když to nezkusím, budu stále nespokojená a nešťastná, jako jsem teď... Restart mého Já: Udělat tlustou čáru za svým životem nelze. Radikální změny související s restartem vašeho vlastního Já nefungují. Co může fungovat, jsou malé, často zdánlivě nevýznamné kroky a postoje... Vědomá péče o sebe sama, o své tělo a duši. A pak také realizace našich snů. Restart v práci: Někdy nám zase dojde, že v tom, abychom byli v životě spokojení a vyrovnaní, nám brání fakt, že jsme dlouhodobě nespokojení ve své práci. Jak by měl vypadat pracovní restart? Restart v lásce a vztahu: Dlouho jste byli přesvědčení, že váš současný vztah byl trefou do černého. Proč jste se najednou začali cítit, že to asi tak úplně není pravda? Co by mohlo zase vaši lásku zintenzivnit a posílit? A kdy je čas na radikální změnu a ukončení vztahu?