BLESK zdraví

Anotace

Měsíčník zaměřený na témata spojená se zdravím a zdravým životním stylem. Nabízí rady odborníků ke konkrétním problémům, které nás trápí v dnešní době či v daném ročním období, zabývá se otázkami fitness i psychologie.

Jak se dobře vyspat. Je lepší měkká matrace? Co je ,,spát jako pejsek"? Proč ženy usínají jinak?
Jablko, lék proti vráskám i oteklým kotníkům.
Moderátorka Terezie Tománková: vždycky budu doma na Moravě.
Ušetřete: polévka jako hlavní chod.
Rozhovor: zdravé zuby potřebují 5 minut.
Muž na prvním rande. Kdy za něj mluví tělo?
Magická síla kaštanů: fungují na klouby i žíly.