Přejít na hlavní obsah
Odhalené emoce

Zbyšek Horák, Paul Ekman

Audiokniha Odhalené emoce - Zbyšek Horák, Paul Ekman

Odhalené emoce

Autoři:
Čte:
Audiokniha 399 Kč
MP3 (11:46:20 hod.)

Naučte se chápat a číst mimické reakce sebe i lidí kolem vás. Celosvětově známý psycholog Paul...  Více

Audiokniha  (MP3)

399 Kč

Ihned ke stažení ?

Jak na audioknihu?

Anotace

Naučte se chápat a číst mimické reakce sebe i lidí kolem vás. Celosvětově známý psycholog Paul Ekman v knize Odhalené emoce reflektuje své desetiletí výzkumu a rozebírá naše reakce na emoce – hněv, strach, znechucení, smutek a štěstí. Popisuje jejich kořeny a poukazuje, jak přes naše tváře přecházejí a poskytují jasné signály našemu okolí. Jde o praktického, přesvědčivého a mysl otevírajícího průvodce pro čtení emocí a to i těch vlastních. Provede vás intenzivním tréninkem v rozpoznávání, vyhodnocování ale i řešení situací s co nejméně zaujatým pohledem. Kniha se stane vaším nepostradatelným zdrojem pro orientaci v emočním světě. Reálnými příběhy ze života vás dostane do sebereflexe, kde si vzpomenete na situace, ve kterých jste se ocitli. Pochopíte tak, jak důležité je vnímat své vlastní pocity v počátcích a vyhodnocovat jejich dopady, stejně jako vnímat pocity ostatních. Na jaké otázky vám audiokniha odpoví? • Jak naše tělo signalizuje ostatním, zda jsme trochu smutní nebo trápení, naštvaní nebo rozzlobení? • Dokážeme někdy skutečně ovládat své emoce? • Dokážeme se naučit rozpoznat lež? • Můžeme se naučit rozlišovat mezi úsměvem zdvořilostním a opravdovým? • Co to jsou mikrovýrazy a jak je rozpoznávat? Díky audioknize se naučíte • Rozpoznávat pocity dle mimických znaků v tváři a přiblížit se tak k porozumění svých blízkých, ale i cizích lidí • Jak s emocemi pracovat nejen v sobě, ale i ve vztahu k vašemu okolí • Zlepšovat kvalitu svého života. Budete si lépe uvědomovat své pocity a více si všímat, jaké signály k vám ostatní vysílají prostřednictvím mimiky, hlasu i řeči těla. O knize řekli: "Pokud si přečtete tuto knihu, už se nikdy nebudete dívat na ostatní lidi úplně stejným způsobem." — Malcolm Gladwell, kanadský novinář a spisovatel. "Od slavného Darwinova Expression of the Emotions před více než stoletím neexistuje kniha na toto téma s takovým rozsahem a vhledem." — Oliver Sacks, britský neurolog. "Okouzlující, zvuková a rozumová mapa světa emocí. Dokonalý průvodce." — Daniel Goleman, americký psycholog zabývající se emoční a sociální inteligencí. Z audioknihy "Emoce mění, jak vidíme svět a jak interpretujeme chování ostatních. Nepokoušíme se zpochybnit, proč určitou emoci cítíme, naopak – pokoušíme se ji potvrdit. Hodnotíme události kolem sebe v souladu s prožívanou emocí, a tak si ji zdůvodňujeme a udržujeme."

Přehled kapitol

1PŘEDMLUVA00:04:44
2ÚVOD00:14:13
3KAPITOLA 1- Emoce napříč kulturami00:46:37
4KAPITOLA 2- Kdy reagujeme emocionálně01:05:54
5KAPITOLA 3- Jak změnit na co reagujeme00:43:31
6KAPITOLA 4- Jak projevujeme emoce01:31:31
7KAPITOLA 5- Smutek a utrpení01:09:35
8KAPITOLA 6- Hněv01:41:24
9KAPITOLA 7- Překvapení a strach00:58:01
10KAPITOLA 8- Odpor a opovržení00:52:29
11KAPITOLA 9- Pozitivní emoce01:00:50
12KAPITOLA 10- Lži a emoce00:51:12
13ZÁVĚR-Život s emocemi00:16:13
14DOSLOV00:09:25
15DODATEK-Test00:18:56
16O autorovi00:01:45

Podrobnosti

Autoři:
Čte:
Vydavatel:Progres Guru
Celková délka:11:46:20 hod.
Vydáno:2022
Formáty:MP3
Velikost:649 MiB
Jazyk:Čeština

Kategorie