| 6 | Druha strategia - Naucte sa rozpoznavat psychopaticke spravanie | 00:03:25 | | |
| 7 | Tretia strategia - Ujasnite si kolko sebaucty si zasluzite | 00:04:28 | | |
| 8 | Kapitola 3 - Kto ma chce zmanipulovat | 00:20:28 | | |
| 9 | Kapitola 4 - Obklopeny idiotmi, Takto sa ich zbavite | 00:02:17 | | |
| 10 | Dominantne cervene spravanie | 00:19:20 | | |
| 11 | Inspirativne zlte spravanie | 00:15:53 | | |
| 12 | Nemenne zelene spravanie | 00:17:08 | | |
| 13 | Modre analyticke spravanie | 00:19:00 | | |
| 14 | Kapitola 5 - Ako sa navzajom podvadzame | 00:21:01 | | |
| 15 | Kapitola 6 - Manipulacia zo strany jednotlivych farieb | 00:04:21 | | |
| 16 | Metody cervenych pri ovplyvnovani druhych | 00:09:01 | | |
| 17 | Ako na vas zatlacia zlti, ak neprejavite dostatocny zaujem | 00:11:37 | | |
| 18 | Metody zelenych pri apelovani na vase dobre srdce | 00:14:19 | | |
| 19 | Ako presvedcit faktickymi argumentmi | 00:10:55 | | |
| 20 | Kapitola 7 - Psychopatia v skutocnom zivote - Je medzi psychopatmi prevaha cervenych | 00:14:48 | | |
| 21 | Kapitola 8 - Zlti manipulatori su psychopati | 00:11:47 | | |
| 22 | Kapitola 9 - Mozu byt psychopatmi pasivni zeleni | 00:10:45 | | |
| 23 | Kapitola 10 - Modry odmerany perfekcionista - to je on | 00:09:36 | | |
| 24 | Kapitola 11 - Ako sa mi dostanu pod kozu, ak patrim k cervenym | 00:23:29 | | |
| 25 | Kapitola 12 - Ako zmanipuluje psychopat zltych | 00:17:56 | | |
| 26 | Kapitola 13 - Ako zmanipuluje psychopat zelenych | 00:20:05 | | |
| 27 | Kapitola 14 - Ako zmanipuluje psychopat modrych | 00:19:53 | | |
| 28 | Kapitola 15 - Znamene techniky skusenych manipulatorov | 00:01:51 | | |
| 29 | Prva manipulacna technika - Obcasna pozitivna podpora | 00:15:01 | | |
| 30 | Druha manipulacna technika - Bombardovanie laskou | 00:14:39 | | |
| 31 | Tretia manipulacna technika - Negativna podpora | 00:06:35 | | |
| 32 | Stvrta manipulacna technika - Nevyspytatelna kamuflaz | 00:07:06 | | |
| 33 | Piata manipulacna technika - Obratenie vasich pocitov proti vam | 00:11:58 | | |
| 34 | Siesta manipulacna technika - Trojuholnik | 00:13:35 | | |
| 35 | Siedma manipulacna technika - Gaslighting | 00:09:54 | | |
| 36 | Osma manipulacna technika - Odmerane ticho | 00:04:12 | | |
| 37 | Dalsie manipulacne techniky | 00:04:57 | | |
| 38 | Kapitola 16 - Ako si poradit ked vas zmanipuluje niekto iny, nie psychopat | 00:04:36 | | |
| 39 | Po prve - Naruste vzorec | 00:09:56 | | |
| 40 | Po druhe - Budte ako pokazena platna | 00:04:28 | | |
| 41 | Po tretie - Preprogramovanie strachu, obav, vycitiek | 00:12:18 | | |
| 42 | Po stvrte - Premente manipulaciu na slova | 00:05:31 | | |
| 43 | Po piate - Zruste manipulaciu raz a navzdy | 00:02:51 | | |
| 44 | Po sieste - Vysvetlite svoje podmienky pokracovania vo vztahu | 00:06:00 | | |
| 45 | Kapitola 17 - Co ak nic nezaberie | 00:20:04 | | |
| 46 | Zopar rad na zaver | 00:07:47 | | |