Malí ľudia, veľké emócie

Lenka Košická, Alyssa Blask Campbell, Lauren Elizabeth Stauble

Audiokniha Malí ľudia, veľké emócie - Lenka Košická, Alyssa Blask Campbell, Lauren Elizabeth Stauble

Malí ľudia, veľké emócie

Autoři:
Alyssa Blask Campbell, Lauren Elizabeth Stauble
Čte:
Lenka Košická
Audiokniha 411 Kč
MP3 (13:23:51 hod.)

Sme uprostred revolúcie vo výchove, ktorá radikálne mení spôsob, akým vychovávame naše deti. Už...  Více

Audiokniha  (MP3)

411 Kč

Ihned ke stažení ?

Jak na audioknihu?

Anotace

Sme uprostred revolúcie vo výchove, ktorá radikálne mení spôsob, akým vychovávame naše deti. Už sú preč časy mávnutia rukou nad detskými pocitmi: Neplač; Veď si v poriadku; Nerob scény. Keďže sa naše chápanie vyvíjajúceho sa mozgu zväčšilo, dnešní rodičia hľadajú nový spôsob, ako pomôcť svojim deťom pochopiť ich pocity a naučiť sa ich spracovať.Odborníčky na emocionálny rozvoj Alyssa Blask Campbell a Lauren Stauble stoja na čele hnutia na podporu emocionálnej inteligencie malých detí. Ich revolučná metóda Collaborative Emotion Processing (CEP) zmenila pravidlá hry pre rodičov a pedagógov a teraz sa o ňu delia s čitateľmi v tejto nenahraditeľnej príručke.Audiokniha Malí ľudia, veľké emócie poskytuje nástroje na riešenie všetkých druhov stresových situácií pri výchove detí vrátane:Čo robiť, keď vaše dieťa dostane záchvat hnevu (Nie je to tak, ako si myslíte!).Užitočné scenáre na zvládnutie akýchkoľvek náročných momentov, ako je odmietnutie ísť do školy alebo nevôľa ísť spať.Ako reagovať, keď dieťa niekoho udrie alebo uhryzne.Jednoduché tipy, ktoré pomáhajú regulovať nervový systém dieťaťa.Ako predvídať a ukončiť záchvaty plaču ešte predtým, ako sa vôbec začnú.Táto audiokniha je určená všetkým ľuďom – malým aj veľkým – a ukazuje rodičom, ako zvládnuť výbuchy ich detí, a zároveň im umožňuje rozpoznať a zvládnuť ťažké pocity, ako je hnev, smútok, hanba a úzkosť. Rodičia v tejto audioknihe nájdu cenné poznatky a návody, najmä tí, ktorí sa starajú o deti od dojčenského veku do ôsmich rokov.Audiokniha Malí ľudia, veľké emócie vybavuje dospelých nástrojmi emocionálnej inteligencie, aby mohli reagovať na správanie svojich detí vedome. Je základným, empatickým sprievodcom, ktorý naučí rodičov všímať si vlastné návyky a udržiavať priestor pre veľké emócie ich malého človeka.

Přehled kapitol

1 Uvod 00:15:12
2 Co je to spolocne spracovanie emocii CEP 00:01:15
3 Funguje 00:02:22
4 Je to metoda 00:02:32
5 Ako pouzivat tuto audioknihu 00:09:02
6 Co su emocie a preco na nich zalezi 00:04:30
7 Uvedomenie si sameho seba 00:03:42
8 Samoregulacia 00:04:46
9 Empatia 00:03:14
10 Motivacia 00:03:25
11 Socialne zrucnosti 00:07:25
12 Buducnost je emocialne inteligentna 00:07:19
13 Druha kapitola - Vasa uloha pri emociach vasho dietata 00:05:46
14 Chronicky stres a nepriaznive zazitky z detstva 00:06:53
15 Citova vazba a preco na nej zalezi 00:15:39
16 Byt dobrym rodicom 00:04:08
17 Dnes hryzenie, zajtra sikanovanie 00:08:02
18 Co sa deje v mozgu a v tele, ked prezivate velke emocie 00:01:26
19 Pochopenie emocii 00:08:35
20 Emocie ako sucast spolocenskych struktur 00:04:29
21 Prepinanie emocneho kodu 00:02:28
22 Pochopenie nervovej sustavy 00:03:23
23 Proaktivne dobijanie baterky 00:05:59
24 Proprioceptivny zmysel 00:01:55
25 Vestibularny zmysel 00:02:59
26 Podpora nervoveho systemu 00:14:02
27 Trojuholnik rastu 00:11:13
28 Stvrta kapitola - Metoda spolocneho spracovania emocii 00:02:36
29 Co je vyucovanie 00:11:45
30 Co sa deje v mozgu 00:05:22
31 Preco sa tomu hovori spolocne spracovanie emocii CEP 00:01:55
32 Preco koleso CEP 00:02:48
33 Pat faz spracovania emocii 00:20:04
34 Vnimavost a pat zloziek CEP 00:13:49
35 Uvedomenie si sameho seba 00:12:34
36 Starostlivost o seba 00:05:26
37 Proaktivna starostlivost o seba 00:06:43
38 Reaktivna starostlivost o seba 00:09:22
39 Odhalovanie skrytych predsudkov 00:06:47
40 Predsudky suvisiace so spolocenskou identitou 00:06:16
41 Typy citovej vazby a skryte predsudky 00:11:44
42 Vedecke poznatky 00:03:58
43 Interakcie medzi dospelymi a detmi 00:00:47
44 Spolocne spracovanie emocii s nasimi malymi ludmi 00:08:29
45 Vnimavost 00:06:10
46 Uvedomenie si sameho seba 00:01:16
47 Vedecke poznatky 00:15:21
48 Interakcie medzi dospelymi a detmi 00:14:12
49 Podrobnosti o vyvoji - Rozpoznavanie pocitov 00:19:55
50 Podrobnosti o vyvoji - Pocit bezpecia 00:17:19
51 Ako vieme, aka reakcia bude ucinna pre dane dieta 00:05:57
52 Uzkosti 00:08:00
53 Pat faz patri aj nam 00:00:57
54 Siesta kapitola - Ako nastavit a udrzat hranice 00:08:05
55 Aky je rozdiel medzi hranicou a vyhrazkou 00:02:35
56 Doslednost je klucova 00:09:43
57 Ako nastavit hranice 00:04:47
58 Preco dieta prekracuje hranice 00:03:01
59 Ako zistite, ci sa deti pokusaju prekrocit hranice 00:01:05
60 Ako vyvazit respekt a udrzovanie fyzickych hranic 00:13:44
61 Dozaduje sa dieta svojim spravanim pozornosti 00:07:24
62 Zivotne zmeny a hranice 00:01:11
63 Pretoze som to povedala. Zmena hranice po jej stanoveni 00:09:04
64 Siedma kapitola - Kedy a ako sa rozpravat o spravani 00:03:39
65 Sebaucta verzus hanba 00:04:40
66 Kedy hovorit o spravani 00:07:55
67 Ako hovorit o spravani 00:09:56
68 Naprava - Klucova sucast bezpecnej citovej vazby 00:04:38
69 Naprava s dietatom moze vyzerat takto 00:02:15
70 Posilnuje sa ich spravanie tym, ze im venujete pozornost 00:05:42
71 Vynutene ospravedlnenie verzus uprimne uznanie chyby 00:10:59
72 Osma kapitola - Nasledky, tresty a odmeny 00:05:29
73 Vnutorna verzus vonkajsia motivacia 00:03:11
74 Nasledky 00:06:05
75 Ako si poradit s nasledkami a disciplinou v systeme trestov a odmien 00:03:09
76 Nadviazanie vzajomneho spojenia s dietatom s cielom objasnit si ocakavania 00:13:01
77 Co je cielom 00:03:33
78 Deviata kapitola - Ako ukoncit zachvat skor, nez zacne 00:00:50
79 Priprava 00:06:55
80 Proaktivne riesenia 00:03:48
81 Vizualne pomocky a technologie 00:18:14
82 Predchadzanie zbytocnym zachvatom - velky problem 00:08:44
83 Desiata kapitola - Ked mate viac deti 00:00:44
84 Metoda - Sleduj 00:11:12
85 Konflikty medzi detmi 00:11:17
86 Dominovy efekt 00:05:24
87 Predmety sporu 00:02:43
88 Ked vas deti zatiahnu medzi seba 00:04:24
89 Kedy by ste mali zasiahnut 00:13:54
90 Ako zistim, ci deti dostavaju, co potrebuju 00:05:29
91 V prirodzenom prostredi 00:09:51
92 Cast tretia. Vyssia uroven pouzivania metody CEP 00:00:51
93 Styri atributy empatie 00:04:51
94 Ucenie empatii prostrednictvom jej predvadzania 00:10:03
95 Co sa stalo s mojou empatiou 00:08:52
96 Deti nie su zodpovedne za vase pocity 00:10:01
97 Ak detom nepoviem, ake pocity vo mne vyvolava ich konanie 00:12:04
98 Myty o rozvijani empatie 00:05:17
99 Dvanasta kapitola - Zmeny 00:04:04
100 Kedy hovorit o zmene 00:04:53
101 Ako hovorit o zmene 00:20:31
102 Co mozete pocas zmeny ocakavat od svojho dietata 00:03:54
103 Skolka a skola 00:05:30
104 Co ocakavat po skole 00:05:34
105 Ako dlho potrva prechod zmenou 00:02:34
106 Novy surodenec 00:09:58
107 Rozvod-rozchod 00:01:13
108 Smrt a umieranie 00:01:46
109 Ako hovorit o smrti a umierani 00:05:46
110 Kedy sa vrati 00:02:40
111 Co sa stane, ked zomries. Kam odisiel 00:03:34
112 Trinasta kapitola - Buducnost je emocionalne inteligentna 00:02:19
113 Ako zistim, ze som v cieli 00:04:13
114 Kto patri do vasej komunity 00:12:22
115 Prijatie pomoci a vzdanie sa kontroly 00:03:54
116 Ked sa nezhodnete na pristupe 00:05:06
117 Emocionalny vyvoj v pohybe 00:02:49
118 Prosperovanie namiesto prezivania 00:03:55
119 Dalsie nastroje - CEP karticky 00:09:36
120 O autorkach 00:06:08

Podrobnosti

Autoři: Alyssa Blask Campbell, Lauren Elizabeth Stauble
Čte: Lenka Košická
Vydavatel: Publixing
Celková délka: 13:23:51 hod.
Vydáno: 2025
Formáty: MP3
Velikost: 751 MiB
Jazyk: Slovenština

Kategorie