Malí ľudia, veľké emócie

Autoři:: Alyssa Blask Campbell, Lauren Elizabeth Stauble
Čte:: Lenka Košická

Audiokniha 411 Kč

MP3 (13:23:51 hod.)

Sme uprostred revolúcie vo výchove, ktorá radikálne mení spôsob, akým vychovávame naše deti. Už... Více

Audiokniha (MP3)

411 Kč

Ihned ke stažení ?

Jak na audioknihu?

Anotace

Sme uprostred revolúcie vo výchove, ktorá radikálne mení spôsob, akým vychovávame naše deti. Už sú preč časy mávnutia rukou nad detskými pocitmi: Neplač; Veď si v poriadku; Nerob scény. Keďže sa naše chápanie vyvíjajúceho sa mozgu zväčšilo, dnešní rodičia hľadajú nový spôsob, ako pomôcť svojim deťom pochopiť ich pocity a naučiť sa ich spracovať.Odborníčky na emocionálny rozvoj Alyssa Blask Campbell a Lauren Stauble stoja na čele hnutia na podporu emocionálnej inteligencie malých detí. Ich revolučná metóda Collaborative Emotion Processing (CEP) zmenila pravidlá hry pre rodičov a pedagógov a teraz sa o ňu delia s čitateľmi v tejto nenahraditeľnej príručke.Audiokniha Malí ľudia, veľké emócie poskytuje nástroje na riešenie všetkých druhov stresových situácií pri výchove detí vrátane:Čo robiť, keď vaše dieťa dostane záchvat hnevu (Nie je to tak, ako si myslíte!).Užitočné scenáre na zvládnutie akýchkoľvek náročných momentov, ako je odmietnutie ísť do školy alebo nevôľa ísť spať.Ako reagovať, keď dieťa niekoho udrie alebo uhryzne.Jednoduché tipy, ktoré pomáhajú regulovať nervový systém dieťaťa.Ako predvídať a ukončiť záchvaty plaču ešte predtým, ako sa vôbec začnú.Táto audiokniha je určená všetkým ľuďom – malým aj veľkým – a ukazuje rodičom, ako zvládnuť výbuchy ich detí, a zároveň im umožňuje rozpoznať a zvládnuť ťažké pocity, ako je hnev, smútok, hanba a úzkosť. Rodičia v tejto audioknihe nájdu cenné poznatky a návody, najmä tí, ktorí sa starajú o deti od dojčenského veku do ôsmich rokov.Audiokniha Malí ľudia, veľké emócie vybavuje dospelých nástrojmi emocionálnej inteligencie, aby mohli reagovať na správanie svojich detí vedome. Je základným, empatickým sprievodcom, ktorý naučí rodičov všímať si vlastné návyky a udržiavať priestor pre veľké emócie ich malého človeka.

Přehled kapitol

1	Uvod	00:15:12
2	Co je to spolocne spracovanie emocii CEP	00:01:15
3	Funguje	00:02:22
4	Je to metoda	00:02:32
5	Ako pouzivat tuto audioknihu	00:09:02
6	Co su emocie a preco na nich zalezi	00:04:30
7	Uvedomenie si sameho seba	00:03:42
8	Samoregulacia	00:04:46
9	Empatia	00:03:14
10	Motivacia	00:03:25
11	Socialne zrucnosti	00:07:25
12	Buducnost je emocialne inteligentna	00:07:19
13	Druha kapitola - Vasa uloha pri emociach vasho dietata	00:05:46
14	Chronicky stres a nepriaznive zazitky z detstva	00:06:53
15	Citova vazba a preco na nej zalezi	00:15:39
16	Byt dobrym rodicom	00:04:08
17	Dnes hryzenie, zajtra sikanovanie	00:08:02
18	Co sa deje v mozgu a v tele, ked prezivate velke emocie	00:01:26
19	Pochopenie emocii	00:08:35
20	Emocie ako sucast spolocenskych struktur	00:04:29
21	Prepinanie emocneho kodu	00:02:28
22	Pochopenie nervovej sustavy	00:03:23
23	Proaktivne dobijanie baterky	00:05:59
24	Proprioceptivny zmysel	00:01:55
25	Vestibularny zmysel	00:02:59
26	Podpora nervoveho systemu	00:14:02
27	Trojuholnik rastu	00:11:13
28	Stvrta kapitola - Metoda spolocneho spracovania emocii	00:02:36
29	Co je vyucovanie	00:11:45
30	Co sa deje v mozgu	00:05:22
31	Preco sa tomu hovori spolocne spracovanie emocii CEP	00:01:55
32	Preco koleso CEP	00:02:48
33	Pat faz spracovania emocii	00:20:04
34	Vnimavost a pat zloziek CEP	00:13:49
35	Uvedomenie si sameho seba	00:12:34
36	Starostlivost o seba	00:05:26
37	Proaktivna starostlivost o seba	00:06:43
38	Reaktivna starostlivost o seba	00:09:22
39	Odhalovanie skrytych predsudkov	00:06:47
40	Predsudky suvisiace so spolocenskou identitou	00:06:16
41	Typy citovej vazby a skryte predsudky	00:11:44
42	Vedecke poznatky	00:03:58
43	Interakcie medzi dospelymi a detmi	00:00:47
44	Spolocne spracovanie emocii s nasimi malymi ludmi	00:08:29
45	Vnimavost	00:06:10
46	Uvedomenie si sameho seba	00:01:16
47	Vedecke poznatky	00:15:21
48	Interakcie medzi dospelymi a detmi	00:14:12
49	Podrobnosti o vyvoji - Rozpoznavanie pocitov	00:19:55
50	Podrobnosti o vyvoji - Pocit bezpecia	00:17:19
51	Ako vieme, aka reakcia bude ucinna pre dane dieta	00:05:57
52	Uzkosti	00:08:00
53	Pat faz patri aj nam	00:00:57
54	Siesta kapitola - Ako nastavit a udrzat hranice	00:08:05
55	Aky je rozdiel medzi hranicou a vyhrazkou	00:02:35
56	Doslednost je klucova	00:09:43
57	Ako nastavit hranice	00:04:47
58	Preco dieta prekracuje hranice	00:03:01
59	Ako zistite, ci sa deti pokusaju prekrocit hranice	00:01:05
60	Ako vyvazit respekt a udrzovanie fyzickych hranic	00:13:44
61	Dozaduje sa dieta svojim spravanim pozornosti	00:07:24
62	Zivotne zmeny a hranice	00:01:11
63	Pretoze som to povedala. Zmena hranice po jej stanoveni	00:09:04
64	Siedma kapitola - Kedy a ako sa rozpravat o spravani	00:03:39
65	Sebaucta verzus hanba	00:04:40
66	Kedy hovorit o spravani	00:07:55
67	Ako hovorit o spravani	00:09:56
68	Naprava - Klucova sucast bezpecnej citovej vazby	00:04:38
69	Naprava s dietatom moze vyzerat takto	00:02:15
70	Posilnuje sa ich spravanie tym, ze im venujete pozornost	00:05:42
71	Vynutene ospravedlnenie verzus uprimne uznanie chyby	00:10:59
72	Osma kapitola - Nasledky, tresty a odmeny	00:05:29
73	Vnutorna verzus vonkajsia motivacia	00:03:11
74	Nasledky	00:06:05
75	Ako si poradit s nasledkami a disciplinou v systeme trestov a odmien	00:03:09
76	Nadviazanie vzajomneho spojenia s dietatom s cielom objasnit si ocakavania	00:13:01
77	Co je cielom	00:03:33
78	Deviata kapitola - Ako ukoncit zachvat skor, nez zacne	00:00:50
79	Priprava	00:06:55
80	Proaktivne riesenia	00:03:48
81	Vizualne pomocky a technologie	00:18:14
82	Predchadzanie zbytocnym zachvatom - velky problem	00:08:44
83	Desiata kapitola - Ked mate viac deti	00:00:44
84	Metoda - Sleduj	00:11:12
85	Konflikty medzi detmi	00:11:17
86	Dominovy efekt	00:05:24
87	Predmety sporu	00:02:43
88	Ked vas deti zatiahnu medzi seba	00:04:24
89	Kedy by ste mali zasiahnut	00:13:54
90	Ako zistim, ci deti dostavaju, co potrebuju	00:05:29
91	V prirodzenom prostredi	00:09:51
92	Cast tretia. Vyssia uroven pouzivania metody CEP	00:00:51
93	Styri atributy empatie	00:04:51
94	Ucenie empatii prostrednictvom jej predvadzania	00:10:03
95	Co sa stalo s mojou empatiou	00:08:52
96	Deti nie su zodpovedne za vase pocity	00:10:01
97	Ak detom nepoviem, ake pocity vo mne vyvolava ich konanie	00:12:04
98	Myty o rozvijani empatie	00:05:17
99	Dvanasta kapitola - Zmeny	00:04:04
100	Kedy hovorit o zmene	00:04:53
101	Ako hovorit o zmene	00:20:31
102	Co mozete pocas zmeny ocakavat od svojho dietata	00:03:54
103	Skolka a skola	00:05:30
104	Co ocakavat po skole	00:05:34
105	Ako dlho potrva prechod zmenou	00:02:34
106	Novy surodenec	00:09:58
107	Rozvod-rozchod	00:01:13
108	Smrt a umieranie	00:01:46
109	Ako hovorit o smrti a umierani	00:05:46
110	Kedy sa vrati	00:02:40
111	Co sa stane, ked zomries. Kam odisiel	00:03:34
112	Trinasta kapitola - Buducnost je emocionalne inteligentna	00:02:19
113	Ako zistim, ze som v cieli	00:04:13
114	Kto patri do vasej komunity	00:12:22
115	Prijatie pomoci a vzdanie sa kontroly	00:03:54
116	Ked sa nezhodnete na pristupe	00:05:06
117	Emocionalny vyvoj v pohybe	00:02:49
118	Prosperovanie namiesto prezivania	00:03:55
119	Dalsie nastroje - CEP karticky	00:09:36
120	O autorkach	00:06:08

Podrobnosti

Autoři:	Alyssa Blask Campbell, Lauren Elizabeth Stauble
Čte:	Lenka Košická
Vydavatel:	Publixing
Celková délka:	13:23:51 hod.
Vydáno:	2025
Formáty:	MP3
Velikost:	744 MiB
Jazyk:	Slovenština

Malí ľudia, veľké emócie

Audiokniha (MP3)

Anotace

Přehled kapitol

Podrobnosti

Kategorie