Bez hanby o ohanbí

Zuzana Kyzeková, Nina Brochmann, Ellen Stokken Dahl

Audiokniha Bez hanby o ohanbí - Zuzana Kyzeková, Nina Brochmann, Ellen Stokken Dahl

Bez hanby o ohanbí

Autoři:
Nina Brochmann, Ellen Stokken Dahl
Čte:
Zuzana Kyzeková
Audiokniha 374 Kč
MP3 (12:18:24 hod.)

Bez hanby o ohanbí je audiokniha, ktorá vysvetľuje všetko, čo ste chceli vedieť o vagíne, ale...  Více

Audiokniha  (MP3)

374 Kč

Ihned ke stažení ?

Jak na audioknihu?

Anotace

Bez hanby o ohanbí je audiokniha, ktorá vysvetľuje všetko, čo ste chceli vedieť o vagíne, ale neodvážili ste sa opýtať. Autorky, lekárky Ellen Stokken Dahl a Nina Brochman, vás s humorom, vedeckými znalosťami a bez servítky prevedú fascinujúcim svetom ženských pohlavných orgánov - od klitorisu, cez antikoncepciu, hormóny riadiace menštruáciu až po rakovinu krčka maternice. V tejto audioknihe sa, okrem iného, dozviete: prečo je test panenstva nezmysel ako fungujú rôzne druhy antikoncepcie prečo má toľko žien menštruačné bolesti prečo je pre niektoré ženy ťažké dosiahnuť orgazmus o problémoch tam dolu aj ako vám ponožky môžu zlepšiť sexuálny život Rozlúčte sa s mýtmi a dezinformáciami okolo ženských genitálií. Táto audiokniha je vtipným a nenahraditeľným sprievodcom naplneným dôležitými informáciami o vagíne pre všetky ženy a dievčatá, ktoré chcú robiť informované rozhodnutia o svojom sexuálnom zdraví. K tejto audioknihe si môžete stiahnuť prílohu vo formáte pdf, kde nájdete obrázky, prehľady a poznámky. PDF NA STAHNUTIE TU. "(Bez hanby o ohanbí) je pre mladé dievčatá, ktoré svoje telo ešte len spoznávajú, ale aj pre staršie ženy, ktoré potrebujú k základom pridať poriadny kus nadstavby. Na mnohé z otázok sa totiž ženy hanbia opýtať na rovinu."- Michaela Žureková, SME "Kniha Bez hanby o ohanbí dodáva ženám odvahu hovoriť o svojom tele." - Denisa Ballová, Denník N "(Nina a Ellen) majú logický prístup ku každému aspektu ženského zdravia poniže pása. Poskytujú množstvo užitočných informácií, podivných drobností a popkultúrnych odkazov, pričom neustále uvádzajú veci na pravú mieru... čo vedie k hlavnému bodu Bez hanby o ohanbí - poznanie je sila." - Jacqueline Cutler, New York Daily News

Přehled kapitol

1 Predslov 00:14:03
2 Cast Genitalie 00:01:15
3 Ohanbie - miesto, kde sa deju zazraky 00:02:30
4 Ako teda vyzera ohanbie 00:03:10
5 Predsien posvy 00:01:53
6 Posva - uzasna pruzna trubica 00:03:47
7 Slavny bod G 00:04:34
8 Klitoris - spicka ladovca 00:01:55
9 Nepatrna cast pribehu 00:03:29
10 Rozkos alebo bolest 00:03:04
11 Krvave panenstvo 00:05:17
12 Sliznicny zahyb 00:05:26
13 Poculi ste uz o skuskach panenstva 00:06:07
14 Konecnik alebo zadne vratka 00:02:54
15 Ochlpenie a co s nim 00:04:28
16 Odstranovat alebo neodstranovat 00:04:49
17 Pat pravidiel pri holeni 00:03:13
18 Vnutorne pohlavne organy - skryte poklady 00:03:07
19 A co maternica 00:03:46
20 O vajecnikoch 00:05:31
21 Rod, rod a rod 00:01:41
22 Geneticky rod - kucharska kniha 00:08:18
23 Telesny rod - telo a pohlavne organy 00:11:33
24 Psychicky rod - otazka identity 00:05:15
25 A zaver 00:00:59
26 Cast Vytok, menstruacia a dalsie krvave sceny 00:00:42
27 Irigatory a diskomysi 00:04:06
28 Vytok nesvedci o nizkej hygiene 00:02:55
29 Zo zdravych genitalii sa siri pach, cast 1 00:01:45
30 Sprievodca vytokom 00:02:39
31 Zo zdravych genitalii sa siri pach, cast 2 00:01:48
32 Menstruacia - ako krvacat a nezomriet 00:02:23
33 Zamerajme sa na krvacanie 00:03:21
34 Potrebujeme vobec menstruaciu 00:03:37
35 Aka vyhoda sa teda spaja s rastom sliznice 00:04:00
36 S menstruaciou suvisi vela mytov 00:06:59
37 Nevykrvacajte na pohovke, Vsetko o vlozkach, tamponoch a menstruacnych kaliskoch 00:00:56
38 Vlozky 00:01:26
39 Tampony 00:03:10
40 Menstruacne kalisky 00:01:30
41 O toxickom soku ste uz asi poculi 00:03:36
42 PMS - priserne morbidny syndrom 00:01:51
43 Co presne je PMS 00:06:23
44 Vratme sa k sexistickym poznamkam 00:00:51
45 Koleso vecnosti - Hormony a menstruacny cyklus 00:01:35
46 Hormony - latky, ktore kormidluju lod 00:03:50
47 Menstruacny cyklus - 28 dni znova a znova 00:04:16
48 Tanec hormonov 00:10:25
49 Kedy mozete otehotniet 00:10:36
50 Cast Sex 00:03:29
51 Prve milovanie 00:00:48
52 Chce to odvahu, So sexom to je ako s hocicim inym v zivote 00:08:37
53 Ako tam mam vobec cosi dostat 00:06:00
54 Tipy a triky 00:04:53
55 Nezabudnite na antikoncepciu 00:02:40
56 Analny sex 00:02:05
57 Kapitolka pre zvedavcov 00:08:52
58 Dbajte na bezpecnost 00:02:12
59 Uplne normalny sexualny zivot 00:02:11
60 Co vlastne patri k normalnemu sexualnemu zivotu 00:09:15
61 Rozhovor pomoze 00:05:00
62 Strata sexualnej tuzby 00:02:48
63 S cim sa porovnavaju zeny trpiace absenciou sexualnej tuzby 00:06:56
64 Z hladiska tuzby si treba brat dve ponaucenia 00:01:51
65 Sexuologovia prichadzaju s velmi cudnymi predstavami 00:04:38
66 Moze tabletka sposobit rozdiel 00:12:44
67 Orgazmus 00:11:12
68 Vratme sa ku klitorisovemu a k vaginalnemu orgazmu 00:09:26
69 Zeny dosahuju orgazmus tazsie ako muzi 00:03:51
70 Manual orgazmu 00:09:13
71 Cast Antikoncepcia 00:03:38
72 Fakty o antikoncepcii su suche, velmi suche 00:02:13
73 Hormonalna antikoncepcia 00:01:01
74 Hormonalna antikoncepcia s obsahom estrogenov 00:07:50
75 Ako kombinovana antikoncepcia zabranuje otehotneniu 00:03:03
76 Antikoncepcia bez estrogenov 00:08:10
77 Nehormonalna antikoncepcia 00:00:41
78 Kondomy - prezervativy 00:01:51
79 Kurz nadadzovania kondomu 00:01:26
80 Metody zalozene na znalostiach o plodnosti - najdite plodne okno 00:07:16
81 Medene vnutromaternicove teliesko 00:04:19
82 Nudzova antikoncepcia - tabletka paniky 00:03:59
83 1 typ talbetky paniky - levonorgestrel 00:02:15
84 2 typ tabletky paniky - ulipristalacetat 00:03:17
85 Medene vnutromaternicove teliesko ako nudzova antikoncepcia 00:03:56
86 Su niektore antikoncepcne metody lepsie ako ine 00:10:56
87 Menstruacia pri hormonalnej antikoncepcii 00:01:24
88 Menstruacia a kombinovane tabletky 00:05:16
89 Menstruacia pri progestinovej antikoncepcii 00:01:41
90 Implantaty a hormonalne vnutromaternicove telieska 00:01:26
91 Medene vnutromaternicove koliesko 00:00:49
92 Ako vynechat menstruaciu 00:00:55
93 Co robit, ak uzivate kombinovane kontraceptiva, Monofazove kombinovane tabletky 00:02:26
94 Ako postupovat, ak nepouzivate kombinovane kontraceptiva 00:01:32
95 Ako najlepsie uzivat antikoncepcne tabletky 00:05:21
96 Hormonalna antikoncepcia - nie je nebezpecna 00:03:22
97 Co je vedlajsi ucinok 00:03:57
98 Nocebovy efekt 00:03:18
99 So vsetkym sa spaja iste riziko 00:04:25
100 Normalne vedlajsie ucinky hormonalnej antikoncepcie 00:11:09
101 Zriedkave vedlajsie ucinky 00:01:07
102 Krvne zrazeniny 00:06:05
103 Nahla cievna mozgova prihoda a infarkt myokardu 00:03:04
104 Rakovina 00:05:00
105 Cim sme si nie isti 00:01:59
106 Prve vysvetlenie - vyskum nie je dostatocne kvalitny 00:06:24
107 Druhe vysvetlenie - moc nahody 00:08:36
108 A zaver 00:01:05
109 Hormonalna antikoncepcia a sexualna tuzba 00:05:53
110 Cas na hormonalny detox 00:04:34
111 Na obhajobu hormonalnej antikoncepcie 00:03:29
112 Sprievodca antikoncepciou 00:10:50
113 Interrupcia 00:06:39
114 Ako sa vykonavaju interrupcie 00:00:44
115 V akej faze tehotenstva som 00:01:51
116 Dve metody interrupcie 00:08:59
117 Prijemnym prekvapenim moze byt aj neplanovane tehotenstvo 00:00:55
118 Cast Problemy tam dolu 00:03:46
119 Abnormalne krvacanie 00:01:28
120 Ked sa zastavi menstruacia 00:05:43
121 Bolesti 00:08:24
122 Nepravidelna menstruacia 00:02:43
123 Silne krvacanie 00:04:16
124 Endometrioza - poriadne krvava dovolenka 00:10:18
125 Syndrom polycystickych ovarii - ked sa hormony zblaznia 00:04:32
126 Dalsie priznaky syndromu polycystickych ovarii 00:03:21
127 Syndrom polycystickych ovarii treba brat vazne 00:02:47
128 Maternica s myomami 00:06:40
129 Vulvodynia - nevysvetlitelna bolest ohanbia 00:11:12
130 Syndrom dobreho dievcata 00:06:40
131 Vaginizmus 00:02:24
132 Obe ochorenia neraz obmedzuju zivot 00:00:55
133 Chlamydioza, kvapavka a ich vzdialeni pribuzni 00:06:36
134 Chlamydioza 00:02:54
135 Mykoplazmoza a kvapavka 00:01:17
136 Ake su priznaky 00:03:48
137 Opar a infekcia HPV 00:02:53
138 Ako sa mozem chranit pred STI 00:01:02
139 Kedy by som si mala urobit testy 00:02:27
140 Riskovanie a nebezpecny dovolenkovy sex 00:04:46
141 Opar - skoncil sa vas sexualny zivot 00:12:54
142 Herpes a vztah 00:02:30
143 Silne svrbenie a pokazene ryby - problemy, na ktore mozere natrafit 00:03:25
144 Kvasinkove infekcie v posve 00:09:42
145 Bakterialna vaginoza 00:05:51
146 Ked mocenie boli 00:06:08
147 Kvap, Kvap, Kvap - vsetko o uniku mocu 00:08:06
148 Hemoroidy a analne akrochordony 00:06:10
149 Rakovina krcka maternice a ako sa jej vyhnut 00:03:48
150 Dlha cesta od sexu k rakovine 00:02:44
151 Chodte na preventivnu prehliadku 00:04:04
152 Bunkove zmeny este neznamenaju, ze mate rakovinu 00:03:21
153 Vo vzorke sa ukazu nejasne zmeny alebo zmeny nizkeho stupna 00:00:41
154 Vo vzorke sa ukazu vazne zmeny alebo zmeny vysokeho stupna 00:05:17
155 Ockovanie proti rakovine krcka maternice 00:06:13
156 Vakcina proti HPV je bezpecna a ucinna 00:04:06
157 Samovolny potrat - od Facebooku k realite 00:15:11
158 Tikajuce hodiny - ako dlho mozno odkladat otehotnenie 00:08:02
159 Mrzacenie genitalii 00:06:34
160 Znackove genitalie - preco chodime s vulvou pod noz 00:08:05
161 Doslov 00:03:16
162 Podakovanie 00:03:54
163 Poznamky 00:01:59

Podrobnosti

Autoři: Nina Brochmann, Ellen Stokken Dahl
Čte: Zuzana Kyzeková
Vydavatel: Publixing
Celková délka: 12:18:24 hod.
Vydáno: 2022
Formáty: MP3
Velikost: 689 MiB
Jazyk: Slovenština

Kategorie