Ako sa zbaviť starostí a začať žiť

Michal Ďuriš, Dale Carnegie

Audiokniha Ako sa zbaviť starostí a začať žiť - Michal Ďuriš, Dale Carnegie

Ako sa zbaviť starostí a začať žiť

Autoři:
Dale Carnegie
Čte:
Michal Ďuriš
Audiokniha 386 Kč
MP3 (12:54:08 hod.)

Aj vy sa cítite úplne vyšťavení, bez energie a kopa starostí vám nedá spávať? Dale Carnegie vám...  Více

Audiokniha  (MP3)

386 Kč

Ihned ke stažení ?

Jak na audioknihu?

Anotace

Aj vy sa cítite úplne vyšťavení, bez energie a kopa starostí vám nedá spávať? Dale Carnegie vám vo svojom bestselleri ponúka množstvo overených techník na zvládnutie stresu, únavy a nepohody, ktoré pomohli miliónom ľudí na celom svete. Objavíte praktické návody, ako bojovať s problematickými situáciami a docieliť šťastný a pokojný život.Inšpirujúce a praktické rady Dala Carnegieho sú dnes rovnako živé ako v čase, keď ich písal. Zmeňte svoj život, zbavte sa únavy, starosti hoďte za hlavu a naučte sa riešiť problematické situácie pokojne a s rozvahou.Táto audiokniha Vás naučí:- ako rýchlo identifikovať riešenia akéhokoľvek problému, ktoré je možné okamžite uviesť do praxe- ako sa menej starať o podnikanie a financie- ako lepšie spať a každý deň sa cítiť sviežo- ako získať uznanie a vďačnosť- ako narábať s kritikou

Přehled kapitol

1 Predhovor 00:15:02
2 Devat navrhov, ako mat z tejto audioknihy co najvacsi osoh 00:07:56
3 V kocke 00:01:41
4 Prva cast - Zakladne fakty o starostiach. Kapitola 1 - Zivot v dennych priehradkach 00:30:14
5 Kapitola 2 - Carovny vzorec na riesenie problematickych situacii 00:19:08
6 Kapitola 3 - Co s vami mozu urobit starosti 00:29:49
7 Druha cast - Zakladne postupy pri analyze starosti. Kapitola 4 - Ako analyzovat a riesit problemy sposobujuce starosti 00:18:43
8 Kapitola 5 - Ako sa zbavit polovice svojich starosti v praci 00:11:55
9 Tretia cast - Ako zlikvidovat starosti skor, ako starosti zlikviduju vas. Kapitola 6 - Ako sa zbavit starosti 00:25:21
10 Kapitola 7 - Vyzente chrobaka z hlavy 00:18:30
11 Kapitola 8 - Zakon, ktory zakaze mnoho vasich starosti 00:17:50
12 Kapitola 9 - Zmierte sa s nevyhnutnym a pokuste sa aj z takejto situacie nieco vytazit 00:26:31
13 Kapitola 10 - Vydajte svojim starostiam prikaz STOP 00:19:11
14 Kapitola 11 - Nechcite rezat piliny 00:15:58
15 Stvrta cast - Sedem sposobov, ako si vytvorit dusevny postoj, ktory vam prinesie pokoj a stastie. Kapitola 12 - Devat slov, ktore mozu zmenit vas zivot 00:37:55
16 Kapitola 13 - Vysoka cena za vyrovnavanie uctov 00:23:03
17 Kapitola 14 - Ak to budete robit takto, nebude vas nikdy mrziet nevdak 00:16:54
18 Kapitola 15 - Predali by ste to co mate, za milion 00:17:30
19 Kapitola 16 - Najdite sami seba a budte sami sebou. Pamatajte si, ze nikto na svete sa vam nevyrovna 00:19:42
20 Kapitola 17 - Ak vam hadzu pod nohy polena, zakurte nimi 00:19:39
21 Kapitola 18 - Ako sa za strnast dni vyliecit z depresie 00:40:39
22 Piata cast - Dokonaly sposob, ako premoct starosti. Kapitola 19 - Ako moji rodicia bojovali so starostami - 1 00:27:28
23 Piata cast - Dokonaly sposob, ako premoct starosti. Kapitola 19 - Ako moji rodicia bojovali so starostami - 2 00:25:35
24 Siesta cast - Ako si prestat robit starosti s kritikou. Kapitola 20 - Pamatajte, ze ak vas kopu zozadu, znamena to, ze ste vpredu 00:08:26
25 Kapitola 21 - Robte to takto - a kritika vam neublizi 00:10:12
26 Kapitola 22 - Hluposti, ktore som postvaral 00:14:39
27 Siedma cast - Sest sposobov, ako zahnat unavu a starosti a ako si udrzat energiu a odhodlanie na vyske. Kapitola 23 - Ako si predlzit zivot o hodinu denne 00:12:28
28 Kapitola 24 - Co vas unavuje - a co s tym mozete urobit 00:12:41
29 Kapitola 25 - Ako sa vyhnut unave a vyzerat stale mlado 00:13:52
30 Kapitola 26 - Styri dobre pracovne navyky, ktore vam pomozu zabranit unave a starostiam 00:13:04
31 Kapitola 27 - Ako sa zbavit nudy, ktora vyvolava unavu, starosti a nechut 00:22:45
32 Kapitola 28 - Ako sa prestat trapit kvoli nespavosti 00:18:29
33 Osma cast - Ako som bojoval so starostami - 31 pravdivych pribehov. C. I. BLACKWOOD 00:07:22
34 ROGER W. BABSON 00:01:52
35 ELMER THOMAS 00:11:09
36 R. V. C. BODLEY 00:09:08
37 PROFESOR WILLIAM LYON PHELPS 00:07:44
38 DOROTHY DIXOVA 00:03:26
39 J. C. PENNEY 00:04:32
40 PLUKOVNIK EDDIE EAGAN 00:01:45
41 JIM BIRDSALL 00:04:52
42 DR. JOSEPH R. SIZOO 00:01:25
43 TED ERICKSEN 00:03:33
44 PERCY H. WHITING 00:03:53
45 GENE AUTRY 00:07:59
46 E. STANLEY JONES 00:05:52
47 HOMER CROY 00:07:01
48 JACK DEMPSEY 00:03:56
49 KATHLEEN HALTEROVA 00:03:54
50 CAMERON SHIPP 00:07:42
51 REVEREND WILLIAM WOOD 00:04:40
52 DEL HUGHES 00:03:53
53 LOUIS T. MONTANT ml 00:03:45
54 JOSEPH L. RYAN 00:03:00
55 ORDWAY TEAD 00:02:07
56 CONNIE MACK 00:04:31
57 ARDEN W. SHARPE 00:03:28
58 JOSEPH M. COTTER 00:05:27
59 Ako zil John D. Rockefeller styridsatpat rokov z vypozicaneho casu 00:18:30
60 PAUL SAMPSON 00:02:26
61 MANZELKA JOHNA BURGERA 00:04:18
62 Ako bojoval so starostami Benjamin Franklin 00:03:09
63 KATHRYNE HOLCOMBE FARMEROVA 00:04:59

Podrobnosti

Autoři: Dale Carnegie
Čte: Michal Ďuriš
Vydavatel: Publixing
Celková délka: 12:54:08 hod.
Vydáno: 2026
Formáty: MP3
Velikost: 712 MiB
Jazyk: Slovenština

Kategorie