AHA! Rodičovstvo

Lenka Košická, Laura Markham

Audiokniha AHA! Rodičovstvo - Lenka Košická, Laura Markham

AHA! Rodičovstvo

Autoři:
Laura Markham
Čte:
Lenka Košická
Audiokniha 386 Kč
MP3 (11:09:20 hod.)

Tento prelomový sprievodca pre každého rodiča mení zaužívané postupy vo výchove detí a...  Více

Audiokniha  (MP3)

386 Kč

Ihned ke stažení ?

Jak na audioknihu?

Anotace

Tento prelomový sprievodca pre každého rodiča mení zaužívané postupy vo výchove detí a transformuje vzťah rodiča a dieťaťa do pohodlného spolunažívania. Netrestajte – pomáhajte a vychovávajte! Pomôžte deťom spracovať ich emócie a obmedzte ich neposlušnosť na minimum. Posilnenie emocionálneho puta s vaším dieťaťom prinesie skutočnú a trvalú zmenu. Keď s ním budete mať živý vzťah, nebudete potrebovať hrozby, karhanie, prosíkanie, úplatky a dokonca ani tresty.Audiokniha pomôže rodičom lepšie porozumieť vlastným pocitom a nastaviť vo vzťahu s dieťaťom zdravé hranice, empatiu a jasnú komunikáciu. Jednotlivé príklady vás krok za krokom prevedú celým detstvom od batoľaťa až po školský vek. "Kedykoľvek Vás vaše dieťa vytočí, ukazuje vám nevyriešený problém z vášho detstva." "Rodičovstvo nie je o tom, čo naše dieťa robí, ale o tom, ako reagujeme." "Mindfulness: Umožnenie emócii, aby prehrmela a prešla bez toho, aby ste podľa nej konali." Povedali o titule Rady doktorky Laury Markham sú praktické, ľahko sa aplikujú a majú moc premeniť naše zmýšľanie. Dajte si šálku kávy, nájdite si pohodlnú stoličku a buďte pripravení dostať skvelú radu od múdrej, novej priateľky a spolurodiča.“ - Jacqueline Green, moderátorka The Great Parenting Show "Doktorka Laura je vždy naladená na to, čo deti potrebujú, aby mohli prosperovať, a na to, čo potrebujú mamičky a oteckovia, aby mohli dobre vychovávať deti. Ak sa chcete ako rodičia cítiť sebavedomejšie a pokojnejšie, toto je kniha pre vás. Doktorka Laura vám pomôže pochopiť, čo poháňa správanie vášho dieťaťa, a poskytne vám praktické nástroje, ako to zmeniť.“ - Elizabeth Pantley, autorka dvanástich kníh o rodičovstve vrátane The No Cry Sleep Solution

Přehled kapitol

1 Predslov 00:08:39
2 Uvod 00:22:19
3 Prva cast - Sebaregulacia. Kapitola 1 - Vyrovnani rodicia vychovavaju stastne deti 00:06:46
4 Vasa prvorada rodicovska zodpovednost 00:05:46
5 Ako vystupit zo zacarovaneho kruhu - vyliecte vlastne rany 00:12:02
6 Ako riadit hnev 00:15:12
7 Ako prestat na dieta kricat 00:17:18
8 Ked dieta vybuchne - ako zachovat pokoj 00:10:28
9 Popri vychove dietata sa mozete starat aj o seba 00:12:14
10 Desat pravidiel, ako vychovat skvele deti 00:08:20
11 Druha cast - Rozvijanie puta. Kapitola 2 - Zasadny prvok pre vyrovnanych rodicov a stastne deti 00:02:21
12 Preco je puto tajomstvom stastneho rodicovstva 00:02:59
13 Nadvazovanie puta, ked dieta rastie - Babatka 0-13 mesiacov - programovanie mozgu 00:15:00
14 Batolata 13-36 mesiacov - budovanie bezpecnej vazby 00:12:52
15 Predskolaci 3-5 rokov - rozvoj nezavislosti 00:07:29
16 Zakladoskolaci 6-9 rokov - Zaklady pre tinedzerske roky 00:04:31
17 Zaklady puta 00:03:43
18 Ako nadviazat s dietatom hlbsie puto 00:07:46
19 Ako viete, ci na vasom vztahu s dietatom treba popracovat 00:04:42
20 Nadvazovanie puta s problemovym dietatom 00:06:30
21 Akcni sprievodcovia - Emocny bankovy ucet vasho dietata 00:03:16
22 Co je take mimoriadne na mimoriadnom case 00:11:22
23 Kazdodenne zvyky, ktore posilnia a sprijemnia vas vztah s dietatom 00:07:43
24 Vyuzite puto, aby ste rano dieta vypravili z domu 00:08:05
25 Vyuzite puto, aby ste si ulahcili vecerne ukladanie do postele 00:03:46
26 Desat sposobov, ako sa stat skvelym posluchacom 00:06:47
27 Ale ako donutim dieta, aby pocuvalo mna 00:04:44
28 Ked sa dieta uzavrie 00:04:14
29 Ked vas s dietatom pohlcuje negativita 00:02:57
30 Tretia cast - Koucing, nie ovladanie - Kapitola 3 - Vychova dietata, ktore sa dokaze samo riadit - emocny koucing 00:09:08
31 Preco emocny koucing 00:03:09
32 Emocionalna inteligencia, ked dieta rastie - Babatka 0-13 mesiacov - zaklady dovery 00:18:14
33 Batolata 13-36 mesiacov - bezpodmienecna laska 00:14:06
34 Predskolaci 3-5 rokov - empatia 00:07:31
35 Zakladoskolaci 6-9 rokov - emocionalne sebauvedomenie 00:06:47
36 Zaklady emocneho koucingu 00:01:16
37 Ako si deti buduju emocionalnu inteligenciu 00:01:56
38 Empatia, zaklad EQ 00:11:03
39 Emocionalny batozok vasho dietata 00:09:51
40 Ako porozumiet hnevu 00:05:37
41 Plnenie najhlbsich potrieb vasho dietata 00:05:05
42 Koucing EQ u problemoveho dietata 00:09:03
43 Akcni sprievodcovia 00:01:35
44 Sedem krokov k rozvijaniu emocionalnej inteligencie u dietata 00:06:40
45 Emocny koucing dietata pri zruteni 00:16:24
46 Ked dieta vyvadza, ale nedokaze plakat - ako budovat bezpecie 00:05:09
47 Ako sa s dietatom hrat - hry pre emocionalnu inteligenciu 00:16:51
48 Dalsie materialy - scenare pre konflikty medzi surodencami 00:00:47
49 Kapitola 4 - Ako vychovavat dieta, ktore sa chce dobre spravat - odvazte sa netrestat 00:05:06
50 Male tajomstvo o trestoch 00:19:03
51 Vedenie ked dieta rastie - Babatka 0-13 mesiacov - empaticke presmerovanie 00:03:22
52 Batolata 13-36 mesiacov - ako sa vyhnut mocenskym bojom 00:10:30
53 Predskolaci 3-5 rokov - ucenie sa sebariadeniu 00:05:15
54 Zakladoskolaci 6-9 rokov - rozvijanie pozitivnych navykov 00:03:56
55 Empaticke nastavovanie hranic - Zaklady. Zlata stredna cesta medzi prisnostou a prilisnou zhovievavostou 00:12:50
56 Mali by ste dieta bit 00:06:19
57 Nahradilo bitku kricanie 00:03:27
58 Zmente oddychovy cas na aktivny 00:08:24
59 Pravda o nasledkoch 00:07:38
60 Funguje pozitivne rodicovstvo na problemove dieta 00:02:27
61 Akcni sprievodcovia 00:02:01
62 Ako nastavit empaticke hranice 00:08:48
63 Ako pomoct detom, ktore skusaju hranice 00:04:25
64 Ako si odvyknut od nasledkov - dvanast skvelych alternativ 00:11:01
65 Ako zakrocit vo vypatej chvili 00:03:33
66 Ako dat detom silu udobrovat sa pomocou troch hlavnych principov - uvaha, naprava a zodpovednost 00:03:42
67 Preventivna udrzba 00:02:43
68 Co ak dieta prekroci hranicu 00:08:40
69 Dalsie zdroje - scenare 00:00:30
70 Kapitola 5 - Ako vychovat dieta, ktore uspeje s radostou a so sebauctou - koucing pre majstrovstvo 00:07:39
71 Co je koucing pre majstrovstvo 00:08:20
72 Ako budovat majstrovstvo, ked dieta rastie - Babatka 0-13 mesiacov - maly vedec 00:14:39
73 Batolata 13-36 mesiacov - ja sam - rozvijanie z-odpoved-nosti 00:10:07
74 Predskolaci 3-5 rokov - majstrovstvo v zvladani sameho seba prostrednictvom riesenia problemov 00:12:15
75 Zakladoskolaci 6-9 rokov - skumanie vasni 00:19:14
76 Zaklady majstrovstva - Povzbudzovanie majstrovstva 00:05:16
77 Ako si deti rozvijaju odolnost 00:04:19
78 Ako poskytovat konstruktivnu spatnu vazbu 00:10:09
79 Ako nebyt helikopterovym rodicom 00:06:04
80 Co ak mate dieta, ktore si nevyvinie majstrovstvo prirodzene 00:09:34
81 Akcni sprievodcova - Vytvorte domacnost bez obvinovania 00:03:46
82 Pestovanie zodpovednosti 00:06:24
83 Rozvoj dobreho usudku 00:03:22
84 Domace ulohy bez slz 00:06:43
85 Doverujte svojmu dietatu - a matke prirode 00:05:13
86 Doslov - Kedy sa obratit na odbornika 00:02:42
87 Buducnost mate v rukach 00:01:49
88 Podakovanie 00:04:39
89 O autorke 00:03:23

Podrobnosti

Autoři: Laura Markham
Čte: Lenka Košická
Vydavatel: Publixing
Celková délka: 11:09:20 hod.
Vydáno: 2024
Formáty: MP3
Velikost: 624 MiB
Jazyk: Slovenština

Kategorie